برای ورود به کانال آهنگ های گم شده کلیک نمایید: nex1melody@
یكدیگر را مسخره نكنید (اگر دین دارید)
طراحی سایت

دانلود کتاب آموزش گام به گام شنا

موضوع : سایر,کتاب

دانلود کتاب آموزش گام به گام شنا

آموزش شنا، کتابی که در این پست سریع دانلود برای شما کاربران محترم تدارک دیده ایم یک کتاب آموزشی است که به شما اصول و قواعد لازم جهت شنا را می آموزد، این کتاب که شامل تصویر نیز میباشد جهت یادگیری شنا توصیه می شود.یادگیرندگان شنا تمرین‌های خود را اغلب در استخرهای کم عمق و کناره دریاها شروع می‌کنند. آن‌ها ابتدا شناور ماندن روی آب و سپس حرکت‌های پا را می‌آموزند و در پایان حرکت‌های دست را نیز یاد خواهند گرفت.

چه امتیازی می دهید؟
امتیاز 3.75 ( 4 رای )
۰ تا کنون ثبت شده است
تمام حقوق مادی و معنوی و طرح قالب برای "سریع دانلود" محفوظ است و هر گونه کپی برداری خلاف قوانین می شود. گرافیک و طراحی : پارس تمز